転んでもただでは起きない日常

アラフィフOLの読んで楽しい漫文ブログ 〜エンタメ・日常・アラフィフあるある〜

簡単ごはん

ゆずの楽しみ方を伝授したい!【皮と身の活用法】

ゆずを買って来た 数日前、近所の激安八百屋にて、ゆず5個入130円を買ってきました。 すごくいい感じのゆずです。いい季節ですね。 みなさんは、このゆず、どのように使っていますか? ワタシは毎年、この安くなる時期に買い込んで、皮と身でそれぞれ楽しむ…

【超簡単!】ブリの切り身から刺身を作ってたくさん食べる方法と酢飯弁当について【お得クッキング】

ブリの切身で刺身を作っている えーっ?! 3切れ入って360円が半額〜? 1切れ60円!! (行きつけのスーパーSにて) みなさん朗報です! 最近、ブリが激安なのです! 毎日のようにブリの切身を買ってきて刺身にしています。 ~超簡単!ブリの切身から刺身を…

【超簡単に2品!】鶏肉とピーマンのオイスター炒め&カブの白湯スープ【あったか美味しい】

泉沢流クッキング 最近、季節の変わり目で体調崩しがち・・・ そんな時は、ホカホカで美味しいものを体に取り込みましょうぞ! ちゅーわけで、本日は超簡単な方法でおかずと汁ものをパパっと作る方法を伝授しまーす! ~材料~ 鶏もも肉2枚 ピーマン3個 かぶ…

生クリームを腹いっぱい食べて幸せになる方法【業務スーパーCreamy Whip】

業務スーパーの生クリーム 「あ〜!生クリームが食べたいよ〜!生クリームが入ったボウルに顔突っ込んであぐあぐしたいよ〜!」 そんな欲求にかられたことはありませんか? その欲求をおウチで叶える方法があります。 〜材料〜 業務スーパーの1リットル液体…

【糖質制限・節約おかず】しなしなになった大根とこんにゃくのきんぴら風

今日は、副菜にピッタリのきんぴら風おかずの作り方をご紹介します。 と言っても、泉沢流クッキングだからそこんとこヨロシク!! 材料 (しなしなになった)大根1/2本 こんにゃく1パック 調味料 ゴマ油 塩 砂糖 (糖質制限してるならエリスリトール) ほんだし …

【簡単自炊】マイヤー電子レンジ圧力鍋で鳥チャーシューを作る!【糖質制限】

肉を切って調味料in→レンジ マイヤー電子レンジ圧力鍋で、おいしい鳥チャーシューを作ります。 砂糖をエリスリトールにすれば、糖質制限おかずにもなります! 作り方 材料:鳥モモ肉2〜3枚くらい 調味料:塩、こしょう、砂糖(エリスリトール)、しょうゆ、み…